冬日的清晨，西安的公園已經躍動著晨練市民的身影，他們有的健步走、跑步，有的打拳做操，有的唱歌跳舞，悠閑地開啟幸福的一天。

12月22日8時許，興慶宮公園已經熱鬧了起來。步道上，慢跑愛好者戴著耳機，跟著旋律開始運動，呼出的白氣在冷空氣中瞬間消散；一旁的空地上，幾位市民手里拿著扇子、花傘，伴著輕快節奏扭動著身體，動作舒展利落、行云流水。

在公園湖邊的大樹下，一群樂手們架好樂器，跟著指揮老師的手勢演奏出《為了誰》《紅河谷》等耳熟能詳的經典老歌，不少市民捧著歌譜跟著旋律合唱。86歲的張大爺已經在這兒唱了13年，他告訴記者，樂隊每天都會在這里演奏，唱歌的人卻并不是固定的，而是市民自發前來，次數多了相互之間也就熟悉了。

“我每天坐公交車來這兒唱唱歌，呼吸新鮮空氣，和大家湊個熱鬧，比悶在家里強。院子里有些年紀比我小的都不如我身體好呢。”張大爺表示，自己年輕的時候就經常在公園里鍛煉，現在年紀大了，肢體上的運動力不從心，唱歌成了每日的晨練，在這里仿佛忘卻了歲月痕跡，收獲著最簡單的快樂。

走進環城公園里，健身操隊伍伴著動感音樂舞動，在城墻下展示著滿滿元氣；器械區內，幾位市民在單杠上舒展身體，壓腿、拉伸，動作嫻熟而有力。空地上，幾位太極劍愛好者整齊列隊，劍穗隨動作劃出優美弧線，一招一式剛柔相濟。

領練的七旬老人馮學文收勢后擦著額頭薄汗，語氣顯得輕松愉快：“太極劍動作慢中有勁，不僅能活動筋骨、通暢氣血，還能讓人靜下心來。我們這都是七十多歲的老人，出門總被人說氣色好、狀態好。”

從興慶宮公園的慢跑與歡歌到環城公園的跳操與劍影，西安的冬日清晨因這些晨練身影而溫暖鮮活。當陽光悄悄灑滿城市，晨練的人們收了動作漸漸散去，在這一個個幸福據點留下的，不僅是身體的舒爽與暢快，還有一天的悠閑和從容。

文/圖/視頻本報記者 文晨 代澤均