準備臘八粥、拔火罐、打八段錦……近期，海外社交平臺掀起一股“Becoming Chinese”風潮。這場全球性的“中式生活模仿秀”中，數以百萬計的外國網友被“診斷”為“精神中國人”。

他們在備忘錄列出“成為中國人清單”，在社交平臺曬出自己的“中式日常”，TikTok相關話題的總瀏覽量已經超過5億次。

外國網友為何樂當“精神中國人”？

——東方智慧給出另一種答案。在消費主義泛濫、過度數字化、個體原子化的當下，外國網友主動擁抱中式生活，或始于對中國的好感與好奇，但后來卻引發了越來越多人對貴和尚中、道法自然、天人合一等中國傳統文化的深切共鳴。

沉淀千年的東方智慧，為應對意義空虛、環境焦慮等現代困境提供了另一種答案。中式生活注重自然節律、家庭溫情與身心平衡，為身處快節奏的現代人，提供了“減速”的可能。選擇成為“精神中國人”，正是選擇蘊藏于這一標簽背后的精神滋養。

——文化的魅力蘊于鮮活日常。晨起一碗粥溫潤身心，午后曬太陽散步親近自然，煮一壺蘋果水關照自身……外國網友列出的“成為中國人清單”，大多源于樸素而充滿煙火氣的生活細節。

文化的感染力，從來就不只存在于博物館的文物、書卷上的典籍，也不僅依托于大熊貓、哈利·波特等“超級IP”，它更流淌在無數瑣碎而真實的瞬間中。網絡社交平臺的蓬勃，交通的發展以及免簽政策的落地，使得跨越國界的民間交流不斷升溫，刻板印象被不斷打破，讓中國文化的吸引力超過了簡單的符號模仿。

——通過“他者”構建“自我”。“精神xx人”從來不是外國網友的專屬，中國網友亦會因為喜愛藝術、足球、咖啡、美食，幽默稱自己是“精神意大利人”“精神巴西人”。當“精神中國人”饒有興趣地研究中國農歷春節時，中國網友或許正忙著與《瘋狂動物城2》的主角進行創意“合影”。

“精神xx人”這一標簽，本質上承載著人類對不同文明的好奇與向往，以及個體探尋他者文化過程中的自我重塑。

畢竟，沒人真的想讓自己的文化成為另一種文化的復刻品。或許，全球網友津津樂道的從來不是“精神中國人”這個標簽本身，而是借由一面鮮明而生動的文化“他者”之鏡，反觀、啟迪并構建一個更為完整的“自我”。