三秦都市報-三秦網訊（記者 阮班慧）隨著科技的發展和智能手機的普及，手機代替了電腦改變了人們工作、學習和娛樂方式。長時間低頭看手機，頸椎經常出現不舒服、疼痛的感覺時，要當心頸椎疾病。

2月27日上午，來自長安區的郭某，55歲，因為頸部疼痛到聶河中醫醫院圣和門診部就診。據患者講述，自己長期從事伏案工作，四年前曾出現項部及左上肢疼痛，曾因工作原因在河南某醫院就診，經針刀治療后癥狀消失。近日，可能與自己長時間使用手機有關，或因為受了點風寒導致項部及左上肢疼痛再次誘發。

郭某說，這次疼痛感覺越發厲害，主要是脖頸處左側和左肩背處疼痛，進而抽的左上臂、前臂后外側及手背處也偶有疼痛，在其他醫院就診輸液和針灸治療，感覺效果不佳。經朋友介紹，前來就診。

聶伯泉院長接診后，給于專科查體，初步判斷病人為神經根型頸椎病。經X片顯示，郭某頸椎生理曲度輕度反曲，項韌帶鈣化，椎后關節紊亂，C5-6、C6-7椎間隙變窄，C4-5、C5-6、C6-7雙側椎間孔變窄，明確了神經根型頸椎病診斷。后與患者及家屬溝通后，在門診給予患者中醫微創針刀治療。

３月１日，通過回訪消息獲悉，郭某疼痛癥狀已減輕。告知患者3-5天后復診及配合康復理療，癥狀會明顯改善。

聶伯泉院長介紹，日程生活中如果只是偶爾頸椎感到酸痛，那么自己要注意休息，好好放松一下自己就會有所緩解。但如果長期伏案工作，或者長時間低頭干一件事，久而久之就會變成了頸椎病，那么將非常難受。所以，在平時日常生活中，無論是你在看手機還是看電腦，都要保持正確的姿勢，盡量減少低頭的時間，如果可以平視屏幕，那么對于緩解頸椎也是有很大幫助的。

他提醒，工作和生活中要好好愛惜自己的身體，當發現自己有不舒服的感覺時，最好是去醫院檢查一下，這個問題可大可小，但我們一定要引起重視。