三秦都市報-三秦網訊（記者 阮班慧）如何預防嗓音疾病的發生？常見嗓音疾病有哪些？常見的嗓音疾病包括慢性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等，主要癥狀是聲音嘶啞，輕者嗓音間歇性嘶啞，發音易疲勞，音色低沉、粗糙；重者持續性嘶啞，甚至失音。長期聲音嘶啞可能會長聲帶腫物，甚至出現惡性腫瘤。

嗓音疾病主要誘因包括用嗓過度、用嗓不當或長期在嘈雜環境中講話，吸煙、咽喉反流、過敏等因素也有影響。專家表示，職業用嗓者如教師、歌手、廣播員、講解員及其他工作環境噪聲過大的人員均是嗓音疾病的高發人群。

如何才能保護好嗓子，讓嗓音更健康、更動聽？請讓我們跟西安市中醫醫院的醫護人員來一起學習嗓音保健操吧！