三秦都市報-三秦網訊（通訊員 李瀟帆）入秋以來，西安也已進入花粉濃度高峰期，近期醫院里過敏性鼻炎患者逐漸增多噴嚏不停、鼻子不通、嚴重咳嗽、氣短喘息……已經影響了很多過敏群體人的生活和工作。

正確認識“過敏性鼻炎”過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是由于機體對某種物質過敏而造成的鼻炎，可引起一系列過敏性癥狀。分為常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎。常年性過敏性鼻炎，常見致敏原為空氣中的塵螨、蟑螂、動物皮屑等室內常年存在的吸入性過敏原。季節性過敏性鼻炎，常見過敏原多為花粉、真菌等特定季節存在的過敏原。典型癥狀：鼻癢、陣發性噴嚏、流清涕、鼻塞，也可伴有眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等眼部癥狀，以及哮喘、皮炎等。

老“過敏人群”，要主動遠離過敏原

過敏性鼻炎治療原則為“防治結合，四位一體”，包括環境控制、藥物治療、脫敏治療和手術治療。規范預防過敏原和藥物治療為主，結合脫敏治療，必要時選擇手術。但很多患者在治療過程中“只治不防”，疏忽了各種各樣的致敏原的存在，從而導致過敏性鼻炎的一再發作。

過敏檢測方法:

變應原篩查是明確過敏原主要檢查之一。

血清IgE檢測：可以檢測過敏性疾病患者血清中的IgE含量，找到致敏原因后針對性預防和治療過敏性疾病。多數過敏性疾病的發生都與患者接觸過敏原相關。過敏體質或超敏患者，血清中lgE明顯高于正常人，故lgE在血清中含量過高，常提示遺傳性過敏體質或I型變態反應的存在。

常規預防過敏原的措施包括：

1、減少花粉接觸

花粉季關好門窗，盡量減少外出，外出時避開致敏花粉播散高峰期；外出穿長袖衣服，戴花粉防護口罩、眼鏡或頭罩。使用鼻腔過濾器、花粉阻隔劑及惰性纖維素粉等，可減少致敏花粉吸入鼻腔或與結膜接觸；外出回家后清洗顏面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位。更換外衣，減少花粉接觸，睡前沐浴，去除身體其它部位花粉；安裝防花粉的窗紗，勿將衣服晾在室外；保持居室空氣濕潤，應用空氣凈化器。

2、避免接觸貓狗、蟑螂等過敏原

減少寵物待在室內的時間，特別是避免進出客廳與臥室；勤加清洗寵物和襯墊；及時清洗接觸過寵物的衣物；保持室內環境自然通風；蟑螂的排泄物、分泌物、尸體和碎屑都是過敏原，所以最好抓到“全尸”再處理；加強清潔蟑螂接觸過的地面或家具；定期打掃、清理、消毒家庭居住環境。

 3、降低房間塵螨濃度

注意維持環境清潔，居室的所有地方定期打掃，使用除螨吸塵器；天晴時將居室門窗打開通風，并晾曬床墊以保持干燥；被褥衣物等用55℃以上熱水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床墊、枕頭等；將地毯換成木質地板，不用填充式家具；毛絨玩具放入密閉塑料袋內冷凍來殺死塵螨，然后清洗干凈；減少室內掛飾，更換厚重窗簾；定期清洗空調濾網等。

日常預防，記住“必、要、練”：

1、避。注意遠離致敏物，不養寵物、花草，戒煙，定期給家中除螨，平時適時關窗等。

 2、藥。季節性過敏性鼻炎患者發病時間比較固定，在發病前 1～2 周開始用藥，就可以避免發病。

 3、煉。建議患者經常鍛煉身體，提高身體免疫力，避免感冒、受涼，才能在一定程度上減少過敏性鼻炎的發作。