三秦都市報-秦聞訊（記者 張毅偉）11月19日，西安市疾控中心發布西安市民秋冬季健康提示：西安市即將開啟“速凍模式”，省氣象局已發布寒潮預警，強冷空氣來襲，氣候干燥，正是急性呼吸道傳染病的高發時段，流行性感冒作為每年固定季節性流行的常見呼吸道傳染病，已進入流行季。市民要科學應對，守護身心安康。

目前西安市流感疫情整體可控，主要流行的毒株是甲型H3N2株，甲型H3N2毒株對神經氨酸酶抑制劑類藥品敏感，治療藥物效果明確，通過科學防護、疫苗接種和規范診治等手段，完全可以有效降低感染風險與重癥可能，大家可以理性看待、從容應對。

面對當前流行的流感毒株，疫苗防護是經過驗證的有效手段。我國目前廣泛接種的三價、四價流感疫苗，均包含H3N2毒株成分，流感疫苗在全球已累計使用60年以上，技術成熟度很高，安全性有充分保障。流感疫苗對高風險人群的保護效果顯著，如針對在校中小學生，大規模接種可使流感集中發熱疫情風險降低50%~89%，而且可以有效降低老年人、兒童等重點人群的重癥發病率。因此，重點人群及時接種疫苗，是預防流感關鍵的措施。醫務人員、老年人、慢性病患者、5歲及以下嬰幼兒、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員，以及托幼機構、學校、養老院等集體單位人員，屬于流感感染高風險人群，建議盡快完成流感疫苗接種。目前，西安市各區縣均已設立標準化疫苗接種場所，具體的接種地址、服務時間已在“西安疾病控制”及各區縣疾控機構微信公眾號及相關平臺全面公布，方便大家根據自身工作生活安排預約接種。 

其他呼吸道傳染病，除新冠病毒感染仍呈低水平波動，呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌等多種可能引發呼吸道不適的病原體也處于波動狀態，水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病及手足口病、諾如病毒感染等腸道傳染病進入流行時段，需要人們做好綜合防護。日常生活中建議市民朋友做到以下幾點：

一是根據不同場景做好口罩防護，在商場、超市、地鐵、公交、醫院這些人員多、空氣流通差的地方，建議規范佩戴口罩；尤其是出現發熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等流感樣癥狀，更要主動戴上口罩—這既能避免把病毒傳給家人和身邊人，也是在友好提示他人保持適當距離，這段時間盡量少出門，不去人群密集的地方。

二是做好環境與個人衛生，養成勤洗手、常通風的習慣，每日開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內空氣新鮮；平時用肥皂或洗手液配合流動水洗手，尤其外出回來、吃飯前、上廁所后這些關鍵節點。三是增強自身免疫力，保持規律作息、均衡飲食，適當進行散步、太極拳等戶外活動，避免過度勞累，從根本上提升身體抵御病毒的能力。 

最后，請市民朋友們放心，西安市醫療資源儲備充足，流感治療藥物供應穩定，基層醫療機構的防護、檢測和救治物資準備到位，完全能夠滿足大家的就醫用藥需求。若出現流感樣癥狀，可及時到就近的社區衛生服務中心或醫院就診，規范治療。流感等急性呼吸道傳染病是季節性常見傳染病，科學應對就能輕松守護健康。