三秦都市報-秦聞訊（記者 姬娜）11月19日下午，一場以“五社聯動賦能，點亮校園‘心’光”為主題的心理健康專題講座在西安市陽光中學舉行。本次活動由等駕坡街道社工站牽頭，聯合西安市陽光中學、雁塔區小火柴社會工作服務中心及凱琳閱讀館共同開展，旨在為青少年健康成長賦能，幫助其緩解壓力、疏導情緒?，F場共有200余名師生參與。

講座特邀二級心理咨詢師、高級教育規劃師隋春陽老師擔任主講。針對七年級學生的心理發展特點，隋老師精心設計了一堂形式生動、內容深刻的心理健康課。通過游戲體驗、理論講解、案例分析和現場互動等多種方式，引導學生在輕松愉快的氛圍中覺察情緒、表達自我，學習有效溝通技巧，為過度緊繃的心靈“松綁”。

課程中，隋老師重點引導學生正確認識情緒的本質，打破“情緒有好壞對錯”的認知誤區。借助影片賞析與互動討論，同學們深入探討了不同情緒的功能與意義，并理性剖析了憤怒、悲傷等所謂“負面情緒”背后的積極價值。在分享真實情緒體驗的環節后，老師系統梳理了積極情緒與消極情緒的特征，并組織學生通過自主書寫與小組分享，總結出多種實用的情緒調節策略。

該街道相關負責人表示，本次活動是街道構建青少年心理健康服務體系的重要舉措。未來，街道將持續聚焦學生實際需求，不斷拓展心理健康服務的深度與廣度，完善“專業社工+志愿服務”聯動機制，將心理關懷融入日常教育與社區支持體系，為轄區未成年人健康成長注入源源不斷的“心”動力。