陜西首屆青少年攀石公開賽暨攀巖公益課堂舉辦

三秦都市報-三秦網訊（記者 王戰榮）1月1日，2026年第一屆“拓路者”陜西省青少年攀石公開賽暨攀巖公益課堂，于我攀西安攀巖館正式拉開帷幕。本次賽事劃分U15、U13、U11三個年齡組別，各設男女賽道，吸引陜西、甘肅、寧夏、湖南、河南五省區75余名青少年選手同臺競技，在垂直巖壁之上，展開一場力與智的精彩博弈。

陜西首屆青少年攀石公開賽暨攀巖公益課堂舉辦

U11女子組賽場，西安高新區實驗小學五年級學生冀思妤佇立在一條技術型賽道前。她凝神觀察巖點排布，身體微晃模擬重心轉移軌跡，起步后交叉換手、騰挪換腳，動作行云流水。行至一處僅容指尖借力的灰色巖點——這是本次賽事定線員精心設置的“核心瓶頸”，她首次動態沖擊遺憾失手。

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重返巖壁之下，冀思妤迅速補涂鎂粉，深吸一口氣穩住心神，眼神愈發沉靜銳利。二次嘗試時，她摒棄此前的爆發力沖刺，轉而采用極致靜態控制技巧，身體幾乎與巖壁貼合，以毫米級的精準位移，如履薄冰般攻克了這道難關。當她穩穩攥住關鍵巖點的瞬間，場邊驚嘆與掌聲交織響起。

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“攀巖就像在巖壁上解一道活的幾何題，沒有捷徑可走，必須沉下心觀察線路、規劃每一步。”冀思妤賽后坦言，這段攀巖經歷也改變了她的日常學習與處事方式，“現在做任何事，我都會像‘讀線’一樣理清思路、分段推進，效率提高了很多，再也不會拖拖拉拉。”談及未來，少女眼中閃爍著光芒：“我的夢想是身披國家隊戰袍，代表中國站上更高賽場。”

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“每條攀巖線路都藏著一把獨特的‘鑰匙’，有的考驗柔韌度，有的測試指力極限，有的則需要突破心理障礙的動態勇氣。”巖壁旁，本次賽事定線員、原國家青年攀巖隊主教練潘近宇，正細致觀察著選手們的表現。他坦言：“目前陜西攀巖選手與國內頂尖水平仍有差距，但這項運動的發展勢頭，正一步一個腳印地向上攀升。”

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U11男子組的比拼同樣扣人心弦。選手朱浩澤迎戰一條公認的高難度賽道，這條線路對指力與動態爆發力的結合度要求極高。行至難點處，他微微屈膝蓄力，身體如蓄勢待發的彈簧驟然舒展，右手精準鎖定遠端巖點，整套動作一氣呵成，順勢向上攀登。

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近年來，攀巖運動在陜西迎來發展快車道：專業攀巖場館數量持續增長，教練團隊規模不斷壯大，目前全省定期參與攀巖訓練的青少年已近千人。“每逢周末，我都會帶孩子參加各類攀巖訓練營和賽事活動。”選手李恒羲的母親劉女士表示，期待未來陜西能落地更多高水平攀巖賽事，為青少年搭建更廣闊的展示平臺。

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賽場另一側，一場別開生面的公益攀巖課堂同步進行。我攀西安攀巖館主教練楊東，攜手亞洲青年攀巖錦標賽速度賽亞軍、全國冠軍田沛陽等專業力量，為來自鄉村學校的20余名孩子開啟攀巖啟蒙第一課。一名扎著馬尾的女孩成功登頂后，卻僵在巖壁頂端不敢松手下降，聲音發顫地說：“我做不到……”教練員耐心引導：“你可以雙手抓牢繩索，先松手再松腳，慢慢下降很安全。”

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“絕大多數孩子都是第一次接觸真實的攀巖墻，興奮與好奇寫滿了臉龐。”西安市鄠邑區第四中學校長吳釗感慨，“雖然只是一次簡單體驗，但孩子們都鼓足勇氣爭相嘗試。攀巖對農村孩子而言是全新的運動，不僅能開闊視野，更能鍛煉膽量。”他同時期盼，未來能有更多持續性公益課程與器材支持，讓孩子們的攀巖興趣得以延續。

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“我們希望以賽事為紐帶、以公益為橋梁，構建‘體驗-興趣-技能-競賽’的可持續發展生態，讓攀巖成為更多青少年的體育新選擇。”陜西省青年體育協會副會長韓韡表示，攀巖運動是青少年體育領域的新興方向，它將體能錘煉與思維訓練融為一體，讓孩子們在向上攀登的過程中，學會直面挑戰、規劃路徑。

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賽事落幕之后，公益攀巖課堂將在未來六個月持續開展，助力更多青少年走近這項“巖壁上的芭蕾”。一面靜默巖壁，見證著少年們解讀線路、攻克難點的執著；一場向上攀登，更教會他們在復雜世界中找準支點、迎難而上的人生智慧。少年的夢想，正沿著巖點，一格一格，向著廣闊天空延伸。